Das Training von Shinson Hapkido beinhaltet Übungen zur Ausbildung unseres Körpers und Geistes. Sämtliche Techniken basieren auf den Fünf Lehrmethoden (Oh Shilsang).
Im Shinson Hapkido lernen wir spezielle Übungen um unsere Lebenskraft zu stärken und Atemtechniken zur Ausbildung und Harmonisierung der Lebenskraft Ki.
Hinzu kommen Konzentrations- und Meditationsübungen.
Sie wollen etwas für sich tun?
- Gesundheit
- Vitalität
- Balance
- Koordination
- Selbstvertrauen
- Lebensfreude
durch
- Konditionstraining
- Hand- und Fusstechniken
- Falltraining
- Selbstverteidigung
- Atemtechniken
- Meditation
- Asiatische Heilkunst
Sie möchten beweglicher werden, mehr Kraft haben und Ihre Kondition verbessern, Ihre Gesundheit fördern und Ihr Selbstvertrauen stärken?
Sie interessieren sich für asiatische Kampfkunst und Körperbeherrschung und wollen Spaß am Training haben?
Sie möchten lernen vom Alltag abzuschalten, tief durchzuatmen und dabei noch etwas für Ihr Wohlbefinden tun?
Dann machen Sie doch mit beim nächsten Shinson Hapkido Training in Belzig!
Es ist jederzeit möglich einzusteigen. Die ersten 3 Training sind kostenlos.